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練習日誌(2019.10.01)
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2024/11/23 10:43
練習日誌(2019.10.01)
中学生(アスリート)
小学生(アドバンス)(ベーシック)
場所:芝浦小学校
コーチ:藤巻・渡部
ウォーミングアップ
動的ドリル
変形ダッシュ
リレー
走幅跳orジャベリックボール投
フェスティバルに向けて走幅跳とジャベリックボール投の練習に分かれて練習を行いました。
走幅跳は少しずつ形が出来てきました。
ジャベリックボール投は助走なしでは投げれるようになってきましたが、助走を入れるとまだまだ難しそうです。
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練習日誌(ベーシック)
2019/10/01 19:54
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