小学生

(ベーシック)

場所:御田小学校

コーチ:渡部



ウォーミングアップ

ラダー

変形ダッシュ

ジャンプ(片足跳び、両足跳び)

長めのジョッグ



本日2人の体験がありました。

気温もあたたかくなってきましたので、身体が動かしやすくなってきました。



◆◇◆港陸上クラブ-minato ac-◆◇◆