中学生(アスリート)
小学生(アドバンス・ベーシック合同)
場所芝浦小学校
コーチ:藤巻・渡部

ウォーミングアップ
動的ドリル
変形ダッシュ
スタート
測定
・80m
・走幅跳
追いつき走

80m/走幅跳
りょう /3.65
こうよう 12.24/3.75
りひと 14.10/
じょうい 15.43/
なお 14.94/2.80
りょうが 14.83/2.75
りく 14.98/2.80
たすく 15.14/2.00
けい 14.48/2.75
こうた 18.15/1.75
しんや 17.00/2.70


月末は測定を行なっています。
今回から走幅跳もプラスして行なっています。