小学生(ベーシック)
場所:御田小学校
コーチ:細野


ウォーミングアップ
動き作り
縄跳び
立ち幅跳び
走幅跳


走りながらの縄跳び(かけあし飛び)が難しく苦戦していました。
足の運びのタイミングと縄を回すタイミング両方のバランスが大切ですので、少しずつ慣らしていけると良いですね。