中学生(アスリート)
小学生(アドバンス)(ベーシック)
場所:芝浦小学校
コーチ:藤巻・渡部

レクリエーションアップ
(手繋ぎ、後ろ向き)
ウォーミングアップ
動的ドリル
変形ダッシュ
8-10分間走
登り棒
鉄棒