練習日誌(アスリート)

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  • 2025/09/06 18:47
• 練習日誌(2019.07.19)
  中学生(アスリート)
  場所:御田小学校
  コーチ:渡部
  
  
  ウォーミングアップ
  動き作り
  流し
  ショート
  ウェーブ走
  補強
  
  今週末大会があるので大会を意識して行ないました。ベスト目指して頑張り
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  • 練習日誌(アスリート)
  • 2019/07/19 19:35
  • 0
• 練習日誌(2019.07.17)
  中学生(アスリート)
  小学生(アドバンス・ベーシック)
  場所:御田小学校
  コーチ:細野・佐藤・柏崎
  
  ウォーミングアップ
  動的ドリル
  流し×2-3
  変形ダッシュ
  バトン練習
  リレー
  • 練習日誌(アスリート)
  • 2019/07/17 22:00
  • 0
• 練習日誌(2019.07.16)
  中学生(アスリート)
  場所:芝浦小学校
  コーチ:藤巻・細野・渡部
  
  
  ウォーミングアップ
  追いつき走
  ①ラダー
  ②ハードル
  ③補強系
  
  練習が始まるまでは小雨が降っていましたが、本練習の時には雨もやみほとんど影響なく練習する事が出来ました。
  • 練習日誌(アスリート)
  • 2019/07/16 21:08
  • 0
• 練習日誌(2019.07.12)
  中学生(アスリート)
  小学生(アドバンス)
  場所:御田小学校
  コーチ:細野・(藤巻)
  
  
  ウォーミングアップ
  動き作り
  ラダー
  追いつき走
  ハードル
  
  
  • 練習日誌(アスリート)
  • 2019/07/12 22:27
  • 0
• 練習日誌(2019.07.10)
  中学生(アスリート)
  場所:御田小学校
  コーチ:藤巻
  
  ウォーミングアップ
  動き作り
  ミニハードル
  マーク走
  
  • 練習日誌(アスリート)
  • 2019/07/10 22:33
  • 0