練習日誌(アドバンス)

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  • 2024/11/23 06:56
• 練習日誌(2019.08.30)
  中学生(アスリート)
  小学校(アドバンス・ベーシック)
  場所:御田小学校
  コーチ:細野・渡部
  
  ウォーミングアップ
  動的ドリル
  ラダー
  スタート
  測定
  ・50m
  ・走幅跳
  
  記録
  
  (中)りゅうせい 7"87 3m10
  りゅうと 8"82 3m50
  てつお 10"82 1m90
  みこと 9"58 2m60
  ふうか 9"22 3m00
  めい 9"89 2m70
  りひと 8"73 3m30
  じょうい 10"58 2m05
  あおい 10"41 2m10
  まなみ 9"90 2m30
  ゆめ 11"91 2m30
  ゆりの 10"55 2m10
  たまき 9"94 2m25
  こうた 10"52 1m50
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  • 練習日誌(アドバンス)
  • 2019/08/30 21:52
  • 0
• 練習日誌(2019.08.27)
  中学生(アスリート)
  小学生(アドバンス・ベーシック)
  場所:芝浦小学校
  コーチ:藤巻・柏崎
  
  ウォーミングアップ
  ラダー
  ミニハードル
  変形ダッシュ
  リレー
  
  • 練習日誌(アドバンス)
  • 2019/08/27 22:45
  • 0
• 練習日誌(2019.08.24)
  中学生(アスリート)
  小学生(アドバンス・ベーシック)
  場所:織田フィールド
  コーチ:柏崎
  
  ウォーミングアップ
  動き作り
  変形ダッシュ
  坂
  • 練習日誌(アドバンス)
  • 2019/08/24 21:43
  • 0
• 練習日誌(2019.08.21)
  中学生(アスリート)
  小学生(アドバンス)
  場所:御田小学校
  コーチ:細野
  
  ウォーミングアップ
  動きづくり
  ラダー
  変形ダッシュ
  ハードルドリル
  ハードル跳び
  • 練習日誌(アドバンス)
  • 2019/08/21 20:28
  • 0
• 練習日誌(2019.08.20)
  中学生(アスリート)
  小学生(アドバンス)
  場所:芝浦小学校
  コーチ:細野
  
  ウォーミングアップ
  ラダー
  ミニハードル
  ハードル
  補強
  • 練習日誌(アドバンス)
  • 2019/08/20 20:23
  • 0