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2025/01/22 14:11
練習日誌(2019.11.26)
中学生(アスリート)
小学生(アドバンス)(ベーシック)
場所:芝浦小学校
コーチ:藤巻・渡部
レクリエーションアップ
(手繋ぎ、後ろ向き)
ウォーミングアップ
動的ドリル
変形ダッシュ
8-10分間走
登り棒
鉄棒
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練習日誌(アドバンス)
2019/11/26 19:54
0
練習日誌(2019.11.26)
中学生(アスリート)
小学生(アドバンス)(ベーシック)
場所:芝浦小学校
コーチ:藤巻・渡部
レクリエーションアップ
ウォーミングアップ
動的ドリル
変形ダッシュ
8-10分間走
登り棒
鉄棒
練習日誌(アスリート)
2019/11/26 19:51
0
練習日誌(2019.11.20)
中学生(アスリート)
小学生(アドバンス)(ベーシック)
場所:御田小学校
コーチ:藤巻・佐藤
ウォーミングアップ(追いつき走)
動的ドリル
ラダー
変形ダッシュ
サーキット
練習日誌(アドバンス)
2019/11/20 21:58
0
練習日誌(2019.11.20)
中学生(アスリート)
小学生(アドバンス)(ベーシック)
場所:御田小学校
コーチ:藤巻・佐藤
ウォーミングアップ(追いつき走)
動的ドリル
ラダー
変形ダッシュ
サーキット
練習日誌(ベーシック)
2019/11/20 20:58
0
練習日誌(2019.11.20)
中学生(アスリート)
小学生(アドバンス)(ベーシック)
場所:御田小学校
コーチ:藤巻・佐藤
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動的ドリル
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練習日誌(アスリート)
2019/11/20 20:57
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